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삶/잡담

현대인 고질병

,,.,,. 2023. 6. 9. 01:51
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1. 허리 통증

https://n.news.naver.com/article/031/0000750095?sid=103 

 

[주말엔 운동] '현대인 고질병' 허리 통증에 좋은 간단한 코어 운동

척추에 무리가 많이 가는 앉은 자세로 장시간 시간을 보내는 현대인들에게 허리 통증은 고질병으로 자리 잡았다. 특히 ▲다리 꼬기 ▲구부정한 자세 등과 같은 올바르지 못한 자세가 지속될수

n.news.naver.com

2. 수면 질환 (코골이, 불면증, 수면 무호흡증)

https://n.news.naver.com/article/296/0000066224?sid=103 

 

'현대인의 고질병' 수면질환...이럴 때 잠은 '보약' 아니다

코골이부터 불면증, 수면무호흡, 렘수면행동장애. 어느덧 현대인들에게 '고질병'으로도 꼽히기 시작한 수면 질환들이다. 그런가 보다 하고 내버려 두기엔 나중의 결과들이 간단치 않다. 당장,

n.news.naver.com

3. 허리디스크

http://m.rapportian.com/news/articleView.html?idxno=161373 

 

현대인 3대 척추질환 ‘허리디스크’, 신경차단술 필요한 경우는?

허리디스크는 척추전방전위증, 척추관협착증과 함께 3대 척추질환으로 꼽히며 현대인의 고질병으로 자리매김했다. 과거에는 노화에 따른 퇴행성 변화로 인해 주로 중장년층 환자가 대부분이었

m.rapportian.com

4. 일자목, 거북목 증후군

https://m.mdtoday.co.kr/news/view/1065596243161822

 

현대인의 고질병 일자목과 거북목증후군, 방치하면 안 되는 이유

[메디컬투데이=김준수 기자] 스마트폰을 비롯한 각종 전자기기의 과사용으로 상당수 현대인들이 ...

m.mdtoday.co.kr

5. 이상지질혈증 (당뇨, 고혈압, 비만)

https://n.news.naver.com/article/031/0000729409?sid=103 

 

[주말엔 건강] 현대인의 고질병 '이상지질혈증'…식사와 운동요법 이렇게

이상지질혈증이란 우리 몸의 혈액 속에 총콜레스테롤, 동맥경화를 유발하는 나쁜 콜레스테롤인 저밀도(LDL)콜레스테롤과 중성지방이 증가하거나 동맥경화를 예방하는 좋은 콜레스테롤인 고밀

n.news.naver.com

6. 하지정맥류

https://m.mdtoday.co.kr/news/view/1065580333372373

 

현대인의 고질병 된 하지정맥류

[메디컬투데이=김준수 기자] 하루 종일 일어나서 있거나 앉아서 하는 작업 때문에 지난 10 ...

m.mdtoday.co.kr

7. 척추 질환

http://www.beopbo.com/news/articleView.html?idxno=309491 

 

현대인들이 겪는 고질병 척추 질환… 검사로 증상 악화 막아야  - 법보신문

코로나 바이러스가 2년 이상 유행하면서 온 국민의 생활 습관에도 변화가 있었다. 비대면을 통한 수업, 근무 등이 일상화되었고 밖에서 걷는 시간보다 실내에서 디지털 기기로 취미 활동을 하는

www.beopbo.com

 

 

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